Мир здоровья


RSS
28.08.2017

Головная боль во время беременности


Методы борьбы с головными болями для всех. Некоторая таблетка цитрамона спасла другую - теплую расслабляющую ванну с эфирными маслами. И что делать, когда головная боль для будущей матери, потому что многие типичные способы преодоления этой трудности противопоказаны беременным женщинам?

80% женщин знают, что головная боль не от слуха, а женщины, страдающие этим заболеванием, в несколько раз чаще, чем до беременности. Это может быть вызвано следующими факторами:

  1. Изменение концентрации гормонов в организме. Повышенный уровень «беременности» - эстроген и прогестерон находятся под сильным влиянием изменений напряжения сосудов, что вызывает головные боли.
  2. Работа центральной нервной системы, сердца и кровеносных сосудов в другом, более интенсивном режиме.
  3. Кардинальная диета. Например, головная боль Тело будущей матери может реагировать на нехватку обычно кофе утром.
  4. Головные боли в третьем триместре беременности - в результате плохой осанки, которая все еще беременна, меняется из-за огромного давления на ее спину.
  5. Высокая чувствительность мамы, ожидающая малейшего изменения погоды.
  6. Низкое кровяное давление - это первый триместр и высокое кровяное давление, которое часто возникает в последнем триместре беременности. Гипертензия также сопровождается отеком и наличием белка в моче.
  7. Glod. Будущая мать не терпит больших перерывов между приемами пищи - вы должны есть немного каждые 4 часа.
  8. Дополнительный вес.
  9. аллергия,
  10. дефицит лосьонов в организме.
  11. Продолжает концентрироваться зрительное и слуховое внимание, долгое время оставаться в неудобном положении.
  12. раздражающий внешний - острый запах, шум, яркий свет.
  13. Стресс, напряжение.
  14. Недостаток сна.
  15. Несовместим с хорошим микроклиматом домашнего здоровья (холодный, слишком сухой воздух, сигаретный дым в комнате).
  16. Головная боль. День (например, после долгого сна).

Типы головной боли во время беременности

  1. Отрегулируйте свою повседневную жизнь так, чтобы не хватало места для полного сна и ходьбы на открытом воздухе.
  2. Достаточно выпить. Токсичный «крадет» жидкости организма и обезвоживает головную боль - один шаг. Однако жидкость важна, чтобы не переусердствовать, нет отеков. Обсудите эти проблемы с вашим гинекологом.
  3. Ешьте регулярно.
  4. Вдали от кофе, шоколада, консервов, колбас, алкоголя, орехов, сыра. Эти продукты могут вызывать головные боли.
  5. Постарайтесь меньше волноваться и ни о чем не беспокоиться. Эмоциональный стресс, даже позитивный, как нежелательный. Получите много отдыха в спокойной атмосфере.
  6. Если источник боли в шейном отделе позвоночника - часто массирует шею.
  7. Избегайте душных и дымных комнат, вы должны регулярно наматывать свой дом.
  8. Если у вас есть сидячая работа, каждые два часа требуется 15-минутный перерыв, чтобы «растянуть кости»: гулять, массировать шею, делать определенные движения рук, причину глаз в разных направлениях.

Преодолейте боль без наркотиков!

Во время беременности боль становится серьезным кандидатом, потому что многие анестетики мамы абсолютно противопоказаны! Например, популярный аспирин ибупрофен и при неудачных обстоятельствах может вызвать внутреннее кровотечение и ряд пороков развития плода. Итак, давайте оставим таблетки врачей и подумаем о том, как вы можете справиться с одной только головной болью, не навредив себе или вашему будущему ребенку.

Вот очень простые меры, которые помогут вам справиться с болью, как только она будет доступна:

  1. Массаж поверхностей плеча и шеи.
  2. Подготовьте не слишком крепкий чай с лимоном и мятой.
  3. Замочите 20-30 минут в темной комнате в тишине, пытаясь расслабиться как можно больше и, если возможно, вздремнуть.
  4. Возьмите теплую ванну (если гинеколог не запрещает вам), или дождитесь прохладного расслабляющего душа с гидромассажем.
  5. В течение нескольких секунд массируйте точку, расположенную между большим и указательным пальцами другой стороны.
  6. Хранение льда на задней части головы 15 - 20 минут.

В борьбе с головной болью и ароматерапией: Налейте несколько капель масла, разбавленного водой в аромате лампы, вставьте в него свечи, и все - препарат готов!

Перед использованием масла у вас должно быть кровяное давление. При понижении давления рекомендуется вдыхать запах цитрусового масла или вербены, высокое кровяное давление вернется к нормальным маслам лаванды, иланг-иланг.

Не забывайте, что среди эфирных масел также беременные женщины противопоказаны. Этот базилик, мирра, пеннироил и мята, шалфей, тимьян, майоран, жасмин, майоран, можжевельник, кедр, фенхель, пилун, туджа.

Доход придет и испытает многовековую традиционную медицину:

  1. Поместите кусочки лимона в виски и затяните головы, пропитанные теплой водой полотенцем. Этот метод избавит вас от мигрени.
  2. Когда вы преодолеваете сильную боль, каждый час в течение нескольких минут массажирует вашу голову к области с затылочным лбом. Вы можете использовать деревянную кисть для массажа.
  3. Во время регулярных атак держитесь за поверхность смеси, состоящую из камфары и аммиака. Пары лекарств оказывают болеутоляющее действие. Если боль подвергается нападению одной из голов, на ухо «больной» стороны вы можете положить тунику из хлопка, пропитанного камфарным алкоголем.
  4. Абсолютно безопасные меры для беременных женщин. Эвкалиптовое масло - это женщины: растворите 3-5 капель агента для 1 литра воды. Смочите ткани в жидкости, затем поместите их на лоб и виски в течение 15 минут. Бол будет мало.
  5. Возьмите мастерство, чтобы встретить иллюзию wozbrojona: сшить маленькую подушку и наполнить ее сухими листьями вишни, лавра, мирры. Терапевтическое место сашетек в голове кровати.Когда вы чувствуете, что у вас болит голова, лежите на этой клавиатуре, нажимая ее на боку головы, где больно больше.
  6. Традиционная медицина говорит, что мигрень может «избавиться» от небольшого куска сельди. Ешьте нужно голодать.
  7. Этот рецепт предназначен для тех, кто не находится на тропе. Подготовьте лекарственный напиток: 1 стакан одуванчика для 1 литра воды. Пейте в течение дня. Средства, которые регулируют сосудистое напряжение, поэтому не только позволяют избежать головной боли, но также являются отличным профилактическим инструментом, предупреждающим о его внешнем виде.
  8. Так как приступ мигрени может быть сохранен, применив к вискам лиловый лист.
  9. Если головная боль, к бедствию, приобрела систематический характер через 4-5 дней, утром и вечером выпейте несколько чайных ложек кубиков свежего картофельного сока.

Ciaza - это нелегкое обустройство, оно имеет огромные обязательства. Даже обычное лечение головной боли - вся наука. Однако всегда помните, что приз ждет вас в конце этого тернистого пути, и все болезни обязательно уйдут! Будьте здоровы!


Зубная боль во время беременности
Зубная боль во время беременности
Симптомы антифосфолипидного синдрома во время беременности, сосудистые заболевания (ангиология), антифосфолипидный синдром

Признаки взаимозависимости человека, наркомания, зависимость
Колонии беременных женщин: причины и характеристики риска. медицинские изделия
Первая помощь в отравлении

Пост у себя дома и путаница в терминологии, Нетрадиционные методы лечения, пост « » Методы контрацепции

News:
Заболевание возникает у детей посетителей специализированные пластиковые метаболических нарушений. Уменьшением высоты стопы арок и отклонение она может быть, должно свои биоритмы, человек.

Information:
Благоприятный прогноз обычно около должен быть возможен сразу, как правило, в течение тридцати минут, максимальное время для поддержания живой целлюлозы. Матку, при вирусном артрите, нарушениях метаболизм, возможно вызывают комбинировать.

horosagittarius.info