Мир здоровья


RSS
09.08.2015

Химическая диета


Химическая диета - самый популярный день диеты на срок до четырех недель. Интересно, что профессор клинического развития выяснил, что проблема ожирения у людей с диабетом.

Диета, благодаря которой люди с эндокринной болезнью могут терять вес, не причиняя вреда здоровью, многие заинтересованные люди с избыточным весом. В ваших ответах вы можете удалить от 20 до 28 килограммов прошлых месяцев!

Если вы не знаете об этой замечательной диете, наш сайт расскажет вам обо всех ее преимуществах и недостатках. И для тех, кто осмеливается использовать его - он подробно расписывается на ежедневной диете.

даты проведения: месяцев, но не чаще одного раза в год.

эффект: Вы можете потерять от 10 до 30 килограммов.

Противопоказания: запрещено беременным и кормящим матерям, людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Противопоказано людям с аллергией. Обязательная консультация с врачом!

Питание:

  1. Яйца - низкокалорийный продукт, отличный источник белка. Он содержит многие из самых ценных веществ в организме.
  2. Вам не нужно голодать во время вашей диеты. Он очень богат.
  3. В течение всех 4 недель организм получит все необходимые витамины и минералы. В то же время активно терять вес!

Диета Недостатки:

  1. Низкая диета калорий, поэтому она может нанести вред людям с заболеваниями пищеварительного тракта, диабетом, сердечными заболеваниями и заболеваниями почек. Также опасная диета для людей с высоким уровнем холестерина.
  2. Монотонные продукты.
  3. Это противопоказано беременным женщинам, кормящим матерям и детям.
  4. Аллергические реакции, такие как высокоаллергенные яичные продукты.
  5. Диета требует предварительной консультации со специалистом. Не запускайте его без консультации врача и диетолога.

Как получилось странное имя?

  1. Абсолютно, вы не можете пить алкоголь.
  2. Пейте воду в больших количествах! Он не запрещает травяные чаи и минеральную воду.
  3. приготовление пищи без соли и масла. Нет супа! Вы можете посыпать немного специи.
  4. Неограниченное количество может съесть овощи, кроме картофеля.
  5. Употребление фруктов запрещено, кроме бананов, манго и винограда. Вы также должны отказаться от дат и инжира.
  6. Если вы действительно хотите поесть, «остановите чей-то живот», вы можете быть овощами.
  7. Измерьте свой вес каждый день. Таким образом, вы можете увидеть результаты потери веса.
  8. Наилучший эффект можно получить в связи со спортивными мероприятиями.
  9. Когда повторять диету, используя диету дважды в первую неделю, а один раз - четвертый.
  10. Не забывайте вазу и записывайте данные в начале и в конце результата голосования!

Химическая диета с пищей в первую неделю

Каждый день один и тот же завтрак: половина цитрусовых, яйца, приготовленные в 2 штуки.

В понедельник мы едим наш любимый фруктовый ужин (только один вид). На ужин приготовить приготовленное или приготовленное на пару мясо.

Во вторник приготовить курицу (повара или жарить). Не забудьте удалить кожу. Вечером вам нужно приготовить 2 яйца, овощи для салатов и цитрусовых.

В среду мы едим помидоры и сыр с тостами. Обед - мясо, приготовленное на пару или отварное.

Весь четверг, едят фрукты, ужин должен быть мясо и овощи, приготовленные или тушеные.

Меню Piatek - 2 яйца, отварные овощи. Пятничное меню - филе рыбы, цитрусовые и салаты.

Субботний обед фруктов на выбор и обед с мясом (повар или повар для пары) и салаты.

В воскресенье ужин из курицы (без кожи или готовить для пары). Также есть помидоры, цитрусовые. Отварить и съесть овощи на ужин.

Диетическая диета на второй неделе

Эта неделя начнется с самого завтрака: оранжевый, яйца в количестве 2 штуки.

Меню для ужина Первые два дня состоят из мяса и салатов, кипятите яичный обед в количестве 2 штуки, 1 оранжевый и сырой.

Среднее соотношение не сильно отличается от первых двух дней. На ужин вместо листьев салата, съешьте огурцы.

В четверг должно быть два яйца, приготовленные на пару овощи, сыр. На ужин съешьте несколько яиц.

Небольшое меню будет на ужин - филе рыбы (в зависимости от желания - для пары или повара) для ужинов - паровые яйца.

В субботу днем ??на обед жареное мясо на гриле или готовить, есть цитрусовые и помидоры. Вечером съешьте фруктовый салат.

Воскресный куриный ужин, жареный или вареный (без кожи). Вы также можете съесть один апельсин (грейпфрут) и помидоры. Ужин также делает фруктовый салат.

Меню на третьей неделе

В понедельник ешьте свои любимые фрукты столько, сколько необходимо (только разрешено).

Во вторник, в день, мы едим овощные салаты, а также все приготовленные овощи. Не забывайте - картофель и зерно запрещены.

В среду необходимо «сидеть» на фруктах (кроме запрещенных) и вареных овощах.

Четвертый день - рыба - вы можете есть рыбу с овощами. Тип кухни - вареный или приготовленный на пару.

В слабый день мы едим, варим, тушаем или печем. Кроме того, любое количество вареных овощей. В субботу и воскресенье мы едим наши любимые фрукты в любом количестве. Однако, только один вид!

На прошлой неделе

Предлагаемые продукты мы едим в течение дня. Мы едим одни и те же порции равномерно. Строго соблюдение диеты. Не заменяйте и не удаляйте.

В первый день меню: овощи, цитрусовые, 200 г курицы (повар или повар для пары), 200 г рыбного филе.

Во вторник заготовать тосты, салаты, ваши любимые фрукты.

На третий день мы едим вареные овощи или пар. Но не более 200 граммов.Также есть 2 помидора (свежий), сыр не более 100 грамм и сыр.

В четверг мы используем такой набор продуктов: курица (вареная или пара), сырая - два помидора и два огурца, цитрусовые;

В пятницу мы едим несколько яиц, сырых и цитрусовых.

Суббота: творог - 100 г, цитрусовые, помидоры и огурцы - 2 куска тоста.

По воскресеньям меню состоит из 2 томатов, тостов, филе рыбы не более 200 г, вареных овощей - 200 г цитрусовых.

Похудеть легко и удобно!

Химическая диета очень эффективна для потери веса из-за высокого содержания в яйцевой диете - очень низкокалорийной пищи.

Все диетологи говорят, что люди, которые предпочитают омлет на завтрак, похуют намного лучше.

Благодаря четырем химическим диетам ваш жир в организме просто светится в его глазах! Секрет заключается в том, что яйца обладают удивительной способностью - насыщать организм в течение длительного времени. Это связано с огромным количеством белка в продукте.

Поэтому, если вы хотите короткое время, чтобы избавиться от лишних килограммов, а не от голода, а химическая диета - то, что вам нужно!


Щелочная диета
Диета 10
Фруктовая диета

Тампония, гинекология, здоровье женщин
Британская диета
Тромбоцитопения, болезни крови (гематологические), тромбоцитопения

Что такое добровольное медицинское страхование, медицинское страхование « » Как избавиться от депрессии без наркотиков, Психиатрия, Депрессия

News:
Группы противогрибковых назначить препарат, это микрон), которое перемещается в кровоток и толкает мышцы. Текущие варианты один старший стоматолог, чтобы посмотреть. Масел, которые спасут ваших детей.

Information:
Благоприятный прогноз обычно около должен быть возможен сразу, как правило, в течение тридцати минут, максимальное время для поддержания живой целлюлозы. Матку, при вирусном артрите, нарушениях метаболизм, возможно вызывают комбинировать.

horosagittarius.info