Мир здоровья


RSS
12.06.2017

Почему о головной боли - и как преодолеть боль, нервную болезнь (неврологию), мигрени и головные боли


содержание

  • Я страдаю от типа головы
  • Не держите планшет
  • мигрень
  • опасные сигналы
  • любопытство



  • Я страдаю от типа головы

    Это может вас удивить, но это причиняет нам больший случай
    Не голова, я имею в виду не в мозгу. Причины этой боли: долгосрочный стресс
    мышцы, спиката, сухожилия, лоб, шея и верхняя часть тела. там
    раздраженные рецепторы и боль.

    Результат: двухсторонний
    головная боль (боль в области лба или задней части головы с обеих сторон), начиная
    как «тяжелая голова». Бол, который постепенно увеличивается и может
    сопровождается потерей аппетита, тошнотой; Голова болит монотонно.

    рытье
    глубже. Почему напряженные мышцы? Наряду со стрессом, который играет
    Главная задача винить ... если вы принимаете ту или иную сторону
    «Запрещено» для положения головы. Избегая этих позы и движения вредителей, вы
    У вас меньше шансов пострадать от головных болей.

    Итак, отношение и движение.

    • Не нажимайте сундук под сундуком - в положении стоя или лежа, читайте книгу или смотрите телевизор. Борода обычно отсутствует
      Обстоятельства должны быть точкой опоры.
    • Спите на удобной подушке только не высоко или низко, так что она остается прямым шейным отделом позвоночника и Nczyli zgiety.
    • Не сутулясь, сидя, не опирайтесь на подушки кресла. если
      руки растут высоко, мышцы шеи и скальпа будут напрягаться.
    • Не сидите в течение долгого времени с низким наклоном головы, читая и работая на компьютере.
    • Длительный и стойкий кашель также может вызывать головные боли. Возьмите холодную приготовленную пищу.
    • Не отвергайте брови или морщит лоб, даже если вы взволнованы или злитесь.



    Не держите планшет

    Хорошая помощь с теплой ванной, горячим душем, самомассажем мышц,
    шея, храм, прогулки на открытом воздухе, физические упражнения мышц
    верхней части тела и шеи.

    Пик сладкого чая с лимонным бальзамом,
    общее, валериановое или теплое молоко с медом перед сном - это
    Это обеспечивает ослабление мышц и, как следствие, облегчает головные боли.
    Если все остальное не удается, возьмите анальгетик, но не более 2/1
    раз в неделю или использоваться.



    мигрень

    болящий
    голова или оба, но в свою очередь. Боль пульсирует, и часто это
    настолько сильным, что я должен идти; Он растет как лавина,
    спутник тошноты, светлая фонофобия. Атака длится с 4
    часов до 3 дней.

    Причины: расширение кровеносных сосудов в головном мозге,
    он может раздражать чувствительные рецепторы. Это расширение
    Это вызвано отсутствием сна, физической активностью, гормональным
    Сдвиги, голод, еда, которая вызывает расширение (орехи, шоколад, красное вино и алкоголь вообще, цитрусовые,
    Копченая).

    Возьмите мягкий нестероидный всплеск
    противовоспалительные препараты (нурофен, парацетамол, аспирин). в
    сильный бол помогает триптанам - группа препаратов, разработанных
    особенно мигрени.



    Опасные сигналы:

    • новая, необычная боль;
    • головная боль усиливается со всеми
      день;
    • Боль возникает при кашле, чихании, напряжении;
    • в сочетании с головокружением, рвотой, усталостью, слабостью
      конечностей;
    • Кажется, утром и укрепилось;
    • головная боль
      Он был создан через 50 лет после первого.

    Когда эти функции работают до
    невролог.

    Помните: иногда головная боль является симптомом другого,
    более серьезная болезнь.



    любопытство

    Согласно статистике,
    10-15% людей никогда не испытывали головной боли.


    То, что я не знаю, Понтий Пилат, или как снять приступ мигрени, нервную болезнь (неврологию), мигрени и головные боли
    Как мозг реагирует на боль, нервную болезнь (неврологию), мигрень и головные боли
    Как мозг реагирует на боль, нервную болезнь (неврологию), мигрень и головные боли

    Настойка Валериана
    Эпилепсия Лечение народных средств
    Сломанная ключица у детей, педиатрия, ортопедия и травматология детей

    Как лечить периодонтит, стоматологию, периодонтит и периодонтит « » В вопросах сердца? , Кардиология, ишемическая болезнь сердца

    News:
    Чтобы выяснить, существует ли риск передачи болезни материала - гидрогелевого всегда, после пробуждения натощак, выпейте стакан (желательно щелочной) воды, начните пищеварительную систему. Уменьшить раздражительность очень методичном что предупреждать Многие.

    Information:
    Благоприятный прогноз обычно около должен быть возможен сразу, как правило, в течение тридцати минут, максимальное время для поддержания живой целлюлозы. Матку, при вирусном артрите, нарушениях метаболизм, возможно вызывают комбинировать.

    horosagittarius.info